Généralités

Trousse à pharmacie

L’ordonnance du Dr F.

Homéopathie : voici une petite liste non exhaustive des médicaments homéopathiques :

+ aconitum composé —-> état grippal
+ allium cepa composé —-> rhume, rhinite, rhume des foins
+ arum triphyllum composé —-> affection aigüe des voies respiratoires, rhinite, laryngite, trachéite
+ drosera composé —-> toux, rhume, bronchite spasmodique
+ ipeca composé —-> toux grasse
+ nux vomica composé —-> ballonnements, aigreurs, renvois
+ aloé composé —-> diarrhée, troubles intestinaux
+ rhus toxidendron composé —-> douleurs rhumatismales, fatigue musculaire, herpès
+ arnica —-> hématomes, cicatrisation
+ calcarea composé —-> reconstituant, recalcifiant
+ hamamélis composé —-> troubles de la circulation veineuse, couperose
+ cuprum —-> crampes musculaires
+ passiflora composé —-> insomnie, calmant
+ acidum phosphoricum composé —-> surmenage intellectuel, trouble de la mémoire
+ tabacum composé —-> état nauséeux, mal des transports
+ apis mellifica ou ledum palustre —-> piqures insects
+ Conjonctivite – DESOMÉDINE : Goutte oulaire – 2 gouttes 4 à 6 x / jour
+ Anti-diarrhées – LOPÉRAMIDE ZYDUS, 2MG : Diarrhée aigue : prendre 2 gélules. 1 à chaque chiasse sans dépasser 8/jour – Diarrhée chronique / 1 à 3 gelules par jour ss dépasser 8
+ Digestion – CITRATE DE BETAINE : comprimé à dissoudre ds verre d’eau – 1 à 3 comprimé par jour, avant ou après repas
+ Purificateur d’eau – AQUATABS : Utiliser 1 comprimé pr 1 L d’eau. Laisser agir pendant 30 minutes
+ Douleurs et fièvre – DALFAGAN 500G: 1 ou 2 gélules à renouveler en cas de besoin au bout de 4heures. Pas plus de 6 g par jour. Entorse et contusions – créme à appliquer
+ Nettoyer plaie et infection – SEPTEAL liquide transparent –
+ Paludisme – GRANUDOXY GÉ 100MG : Antibiotique antibactérien (infection au germes genitales, ruinaire, dentaires oculaires ou generales indiqué aussi pour la prévention du paladisme – 1 par jour). A débuter la veille du départ, pdt et après 4 semaines
+ Collyre oeil -LEVOPHTA : 1 goutte dans chaque oeil 2x/ jour, max 3 à 4x
Ou DERMOVAL CRÈME corticoides –
+ Nausée ballonements – BIPÉRIDYS : 1/2 à 1 comprimé 3 à 4 x par jour sans dépasser 4 comp par jour

 

Les conseils d’amis

« Alors alors oui fais toi vacciner surtout Hépatite / Fièvre jaune. Le nord de l’Inde est plus roots que le sud – check aussi tes rappels sur le tétanos et la rage. Au sud, il y a pas mal de chiens qui trainent après bien sûr tu fais gaffe – mais comme tu pars 2 mois et que tu vas pas mal bouger franchement ça vaut le coup – ce serait con d’attraper la rage.
Fais gaffe aussi aux moustiques ! Ne prends surtout pas d’anti-palu – je te l’avais déjà dis car le palu c’est moche et ce n’est pas la seule maladie que peuvent te transmettre les moustiques – NE TE FAIS PAS PIQUER c’est tout. Achète INSECT ECRAN ou 5/5 pour imprégner tes vêtements – n’achète pas les sprays pour la peau qui coutent une blinde et qu’au bout d’un moment tu ne supportes plus tellement c’est dégueu chimiquement. Le principe actif et imparable de ces produits c’est le DEET. En Inde, tu trouves une crème dont j’ai oublié le nom qui sent bon et peut être appliquée sur la peau. Elle coute 10 fois moins cher, achète en direct à l’aéroport quand tu arrives (il y a du deet dedans aussi mais elle est supportable). Sinon les militaires US prenaient de la Vitamines B6 pendant la guerre du Viet Nam (où à mon avis les moustiques sont bien vénères) la B6, tu en trouves dans la levure de bière qui coûte pas grand chose et ne peut te faire que du bien pour la digestion tout ça.
Sinon, il y a une huile essentielle 100% naturelle qu’on ne trouve que sur Internet sites canadiens ou allemand CATNIP / Herbe à chat (il parait que c’est 20 fois plus fort que le DEET et ce n’est bien sûr pas commercialisé en France). J’avais vu des flacons autour de 30€ mais 1 flacon te fait 1 ou 2 ans je pense – tu sais comment on utilise les huiles essentielles j’imagine? Tu en mets genre 3 gouttes dans un peu d’huile de massage que tu t’appliques sur le corps.
Sinon contre le Palu ; moi ce que je prends depuis que j’y vais – c’est une collègue malienne qui me l’a recommandé – le Mali c’est l’empire du moustique et du palu, son frère prend toujours ça et il a jamais jamais eu de problème c’est homéopathique :
Poconéol N° 1 et N° 7, 10 gouttes de chaque dans un 1/4 de verre d’eau à jeun le matin, 1 semaine avant, pendant et après le séjour. Pour 2 mois je pense tu as besoin de 3 flacons de chaque, c’est 20€ en gros – les traitements anti-palu pour 2 mois c’est 200€ pour info. »

Merci M. !

 

Penser à prendre

+ baume du tigre
+ argile verte
+ aspivenin

 

Traitement de choc anti-paludisme

+ gouttes homéopathiques Poconéol n° 5 & 7 (10 gouttes de chaque)
+ huile essentielle de catnip (assez dure à trouver en France)
+ granules Ledum Palustre 3 granules le matin

 

Partir avec une carte sanguin

La carte de groupe sanguin s’obtient sur prescription médicale. Elle peut être remboursée. Pour l’établissement d’une carte définitive de groupe sanguin, deux prélèvements à des moments différents doivent être effectués. Il n’est pas nécessaire d’être à jeun.

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Musique

  • 1. Space Oddity. Chris Hadfield
  • 2. Weapon Of Choice. Fatboy Slim
  • 3. Behind. Lacquer
  • 4. Star Guitar. The Chemical Brothers
  • 5. Lookin' Out My Back Door. Creedence Clearwater Revival
  • 6. Walk On The Wild Side. Lou Reed
  • 7. On The Road Again. Canned Heat
  • 8. Feel just like a child. Devendra Banhart
  • 9. Peace And Tranquility To Earth. Roudoudou
  • 10. Get Free. Major Lazer
  • 11. Home Recording. Mount Kimbie
  • 12. Diamond. Lightning Dust
  • 13. Boeing 737. The Low Anthem
  • 14. Time Is On My Side. Irma Thomas
  • 15. Don't Worry Be Happy. Bobby McFerrin
  • 16. This Time Tomorrow. The Kinks

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Films

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1991
Into the Wild
2007
The Adventures of Priscilla Queen of the Desert
1994
La vie rêvée de Walter Mitty
2013
Wild
2015
Midnight in Paris
2011
Bons baisers de Bruges
2008
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2004
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1966
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1995
The Darjeeling Limited
2007
Une vérité qui dérange
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Les glaneurs et la glaneuse
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Cyclo-nomade : Sept ans autour du monde
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La solitude heureuse du voyageur
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Manuel du campeur
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Sept enfants autour du monde
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Une odyssée en Patagonie
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